örne?in bale gitmek ba??rsakin tutu ve ayakkab?lar?n?z? kendiniz hile?rs?n?z. Ayn? ?ekilde keman çalmay? ö?renecekken keman?n?z?, ask?n?z? ve yay?n?z? da kendiniz alacaks?n?z. Ne kadar bütçe ay?raca??n?z size kalm??. Yay: Keman?n en önemli parçalar?ndan biri olan yay, telleri çnan?aziz ve titre?tirmek sinein kullan?l?r. ne?riyat üst yüze… Read More

#7 Özel diyet s?ralamas?, motivasyon ve esenl?kl? ya?am derunin diyetisyen ile görü?mek isterim. Diyetisyeniniz, hastal???n?za için tagaddi ve spor yeti?ek? haz?rlayaca?? ci?erin behemehâl doktorunuzla ba? ba?a çdüzen??mas? gerekir. Özellikle diyabet ve tembel hastalar?n?n, bariatrik cerrahi uygulamas? geçirmi? olanlar?n kesinlikle doktor… Read More